Forearm block

Bloqueo con el antebrazo. Cuando un defesor te empuja con el pecho, supongo que lo mejor que puedes hacer es bloquearlo con el antebrazo, de modo que reduces su velocidad a cero e incluso le creas una inercia negativa, con lo cual puedes escaparte de él con facilidad.

Nota: la fórmula de la chula camiseta que llevo puesta es la masa del fotón

When a defender push you with his chest, I suppose the best way to react is to block him with your forearm, so you reduce his speed to zero or even he wins a negative inertia. Then you can scape more easily from him.
Tip: the formula that I wear on the cool sirt is that of the photon mass.